{"id":12702,"date":"2026-09-15T12:33:00","date_gmt":"2026-09-15T18:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nbm.com.mx\/?p=12702"},"modified":"2026-09-15T12:29:44","modified_gmt":"2026-09-15T18:29:44","slug":"mariana-valenzuela-lesion-benfica-debut-europa-eurocopa-baloncesto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nbm.com.mx\/index.php\/2026\/09\/15\/mariana-valenzuela-lesion-benfica-debut-europa-eurocopa-baloncesto\/","title":{"rendered":"Mariana Valenzuela: de una grave lesi\u00f3n a debutar en Europa con Benfica"},"content":{"rendered":"\n

Despu\u00e9s de atravesar una de las etapas m\u00e1s complicadas de su carrera deportiva, Mariana Valenzuela comenzar\u00e1 una nueva historia en el b\u00e1squetbol<\/strong>, y lo har\u00e1 en la segunda instancia m\u00e1s importante del deporte r\u00e1faga internacional: Europa<\/strong>. La basquetbolista mexicana lleg\u00f3 a Lisboa para incorporarse al SL Benfica <\/a><\/strong>y afrontar su primera temporada como profesional<\/strong>, con la EuroCup Women <\/em>como uno de los grandes escaparates<\/strong> para continuar avanzando en su carrera.<\/p>\n\n\n\n

En la Ciudad deportiva del Benfica, Mariana Valenzuela platic\u00f3 en exclusiva con NBM<\/strong> sobre los retos que tendr\u00e1 en esta nueva aventura.<\/p>\n\n\n\n

La adaptaci\u00f3n ha sido uno de los primeros retos<\/strong> para la jugadora de 23 a\u00f1os, quien despu\u00e9s de siete a\u00f1os en Estados Unidos <\/strong>ahora enfrenta un cambio de cultura, horario, sistema de juego y m\u00e9todos de entrenamiento: \u201cHa sido un cambio, obviamente radical. Estaba acostumbrada a mi vida en Estados Unidos los \u00faltimos siete a\u00f1os […] cambiar de cultura, la cultura europea es muy diferente a la estadounidense<\/em>\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

A esto se suma la diferencia horaria con M\u00e9xico y Estados Unidos, pues incluso ha tenido que ajustar sus horarios para poder comunicarse con su familia en Mazatl\u00e1n<\/strong>, mientras contin\u00faa adapt\u00e1ndose a su nueva vida. Aunque llegar al pa\u00eds ib\u00e9rico representa mucho m\u00e1s que un cambio de pa\u00eds, pues es tambi\u00e9n la culminaci\u00f3n de un proceso de recuperaci\u00f3n que comenz\u00f3 despu\u00e9s de una grave lesi\u00f3n sufrida en 2023<\/strong>, cuando se rompi\u00f3 el ligamento cruzado y ambos meniscos en el FIBA Women’s AmeriCup 2023.<\/p>\n\n\n\n

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Mariana Valenzuela posa con la bandera de M\u00e9xico y el logo del Benfica. Foto: Rodrigo Pe\u00f1a \/ NBM<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La lesi\u00f3n la oblig\u00f3 a perder una temporada completa (2023-2024) de la NCAA y parte del inicio de otra (2024-2025). Su regreso se produjo 15 meses despu\u00e9s<\/strong>, en un proceso que, seg\u00fan relat\u00f3, tambi\u00e9n implic\u00f3 recuperar el m\u00fasculo que hab\u00eda perdido y reconstruir poco a poco su condici\u00f3n f\u00edsica; \u201cUno siente que se le acaba la carrera deportiva, que se te acaba todo, y no sabes c\u00f3mo vas a regresar, pero yo sab\u00eda que quer\u00eda regresar<\/em><\/strong>\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

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A pesar de ello, consigui\u00f3 regresar a las duelas, y tras emigrar a Seton Hall, logr\u00f3 tener una buena (y \u00faltima) temporada en la NCAA<\/strong> (2025-2026), competir con la Selecci\u00f3n Mexicana<\/strong> y finalmente dar el salto al profesionalismo. Ese recorrido dej\u00f3 una ense\u00f1anza <\/strong>que ahora busca transmitir a las nuevas generaciones: \u201cPara m\u00ed la resiliencia es clave, la disciplina y la perseverancia<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La decisi\u00f3n de fichar por Benfica tambi\u00e9n estuvo relacionada con las posibilidades de crecimiento que representa el club.<\/strong> La sinaloense explic\u00f3 que tuvo opciones en otras ligas europeas, pero buscaba llegar a un equipo competitivo que, adem\u00e1s de disputar la liga portuguesa, tuviera participaci\u00f3n internacional<\/strong>, por su advenidera participaci\u00f3n en la EuroCup Women, competencia que considera fundamental.<\/p>\n\n\n\n\n<\/ins>\n\n (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\n\n\n\n

Su objetivo va m\u00e1s all\u00e1 de su primera temporada. La azteca tiene como meta continuar escalando en el baloncesto europeo y alg\u00fan d\u00eda disputar la Euroliga. \u201cMi meta es alg\u00fan d\u00eda poder jugar la Euroliga, seguir jugando en ligas mejores<\/em><\/strong>\u201d, coment\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

El reto ser\u00e1 todav\u00eda mayor debido a que, al ser mexicana, ocupa una plaza de extranjera en Europa y que muchos clubes optan por jugadoras estadounidenses o de mayor renombre, sin embargo subraya que su experiencia de siete a\u00f1os en Estados Unidos fue determinante para demostrar que puede competir al nivel <\/strong>de otras jugadoras que buscan esas mismas plazas.<\/p>\n\n\n\n

Su paso por la NCAA, particularmente en conferencias de alto nivel, le permiti\u00f3 enfrentarse constantemente a jugadoras estadounidenses y demostrar sus capacidades. La propia Valenzuela reconoce que no destacaba necesariamente por ser la m\u00e1s atl\u00e9tica o r\u00e1pida, sino por aspectos como su inteligencia de juego, capacidad para pasar el bal\u00f3n, movimientos y versatilidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Ahora tambi\u00e9n carga con una responsabilidad que considera importante<\/strong>: abrir camino para otras basquetbolistas mexicanas<\/strong>. Nacida y crecida en M\u00e9xico, recuerda haber recorrido los mismos torneos y competencias que actualmente disputan las nuevas generaciones, desde los nacionales <\/strong>de Ademeba hasta las Olimpiadas Nacionales <\/strong>(hoy Juegos CONADE). \u201cSiempre al lugar que he llegado, el poder demostrar que se puede llegar siendo totalmente mexicana<\/em><\/strong>\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

La Selecci\u00f3n Mexicana tambi\u00e9n ocupa un lugar importante en sus planes<\/strong>. Despu\u00e9s del PreClasificatorio Ol\u00edmpico disputado en Guadalajara, donde M\u00e9xico consigui\u00f3 victorias ante Filipinas y Brasil, la ala-p\u00edvot asegur\u00f3 que se compiti\u00f3 ante Canad\u00e1, al menos en el primer duelo, adem\u00e1s de que el torneo sirvi\u00f3 para demostrar cu\u00e1nto puede cambiar un equipo cuando tiene m\u00e1s tiempo de preparaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

La jugadora destac\u00f3 que, antes del torneo, el grupo hab\u00eda podido trabajar durante m\u00e1s de un mes, en contraste con las tres semanas de preparaci\u00f3n que tuvieron antes del Centrobasket. Para ella, las repeticiones y el tiempo juntas permitieron mejorar la comunicaci\u00f3n dentro y fuera de la cancha.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, tambi\u00e9n identific\u00f3 aspectos que M\u00e9xico debe corregir si quiere competir contra las mejores selecciones<\/strong>. Mariana Valenzuela se\u00f1al\u00f3 que el segundo partido ante Canad\u00e1 dej\u00f3 una lecci\u00f3n importante<\/strong>, pues considera que M\u00e9xico debe ser capaz de modificar su planteamiento cuando enfrenta nuevamente a una potencia mundial pocos d\u00edas despu\u00e9s. \u00abNo me qued\u00e9 satisfecha con ese \u00faltimo juego. Con el torneo s\u00ed<\/em><\/strong>\u201d, sentenci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

De cara al pr\u00f3ximo Women’s AmeriCup<\/strong>, la mexicana considera que M\u00e9xico deber\u00e1 mantener la uni\u00f3n<\/strong> mostrada durante este proceso y, al mismo tiempo, trabajar de manera individual en las necesidades<\/strong> de cada jugadora. En su caso, uno de los objetivos es recuperar mayor agilidad y movilidad despu\u00e9s de las lesiones<\/strong> que ha sufrido. Actualmente juega como ala-p\u00edvot, aunque tambi\u00e9n puede desempe\u00f1arse en una posici\u00f3n m\u00e1s cercana al n\u00famero cinco cuando el equipo lo necesita.<\/p>\n\n\n\n

Mariana Valenzuela tambi\u00e9n hizo un llamado a los directivos para contar con una preparaci\u00f3n internacional m\u00e1s amplia <\/strong>para la Selecci\u00f3n Mexicana Femenil. Consider\u00f3 que jugar partidos de preparaci\u00f3n fuera del pa\u00eds ante otras selecciones y equipos puede ayudar al crecimiento del grupo: \u00abAs\u00ed como lo hacen con los hombres, que los llevan a giras, tambi\u00e9n nos gustar\u00eda que nos hicieran eso para poder prepararnos y dar un buen papel<\/em><\/strong>\u201d, plante\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

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Mariana Valenzuela. Foto: Rodrigo Pe\u00f1a \/ NBM<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Fuera de la cancha, la mexicana continuar\u00e1 compartiendo su experiencia mediante los videos que publica en redes sociales<\/strong>. Sus conocidos \u201cvlogsitos<\/em>\u201d forman parte de una intenci\u00f3n que, asegura, va m\u00e1s all\u00e1 de convertirse en influencer<\/strong>: mostrar a ni\u00f1as y ni\u00f1os que es posible construir una carrera a trav\u00e9s del deporte<\/strong>, pero tambi\u00e9n ense\u00f1ar las dificultades que existen detr\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Valenzuela ha decidido mostrar tanto los buenos momentos como sus lesiones y los d\u00edas complicados, con la intenci\u00f3n de ofrecer una visi\u00f3n m\u00e1s realista del camino de una deportista. \u00abYo no tuve a nadie que me compartiera su vida as\u00ed. Me hubiera gustado decir: yo quiero llegar a la NCAA para vivir este d\u00eda<\/em>\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Ahora, desde Lisboa, Mariana Valenzuela pretende continuar con esos contenidos mientras se adapta al Benfica y a su nueva vida en Portugal. En lo deportivo, su objetivo <\/strong>para esta primera temporada profesional es claro: ayudar al equipo a conquistar los t\u00edtulos que dispute en Portugal y tener un buen desempe\u00f1o en la EuroCup<\/strong>. En lo individual, busca terminar la campa\u00f1a como una mejor jugadora que cuando lleg\u00f3.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u201cMi meta es poder estar en mi mejor versi\u00f3n, poder ayudar al equipo a que ganen lo que tienen que ganar aqu\u00ed en Portugal, que es ganar las copas aqu\u00ed, y poder hacer un buen papel en la Eurocopa<\/em><\/strong>\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Puedes ver nuestra entrevista completa con Mariana Valenzuela en nuestro canal de YouTube: https:\/\/youtu.be\/BWEKNFtOtkM<\/a> <\/p>\n\n\n\n

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